Baby growth and development at 16 to 20 months
دوره کودک ۱۶ تا ۲۰ ماهه، فصل شکوفایی زبان و خودآگاهی عمیقتر است. کودک شما اکنون دیگر آن نوپای تازهکاری نیست که فقط چند قدم برمیداشت؛ او حالا با اعتمادبهنفس بیشتری راه میرود، تقریباً همه جا را میگردد و هر روز کلمه جدیدی به دایره لغاتش اضافه میکند. در این ماهها، شخصیت او پررنگتر و خواستههایش مشخصتر میشود. ترکیب شیرین وابستگی به شما و اصرار برای استقلال، گاه به لجبازیهای کوچک و گاه به نمایش عاطفهای عمیق منجر میشود. این دوران، پلی است میان نوپایی اولیه و ورود به دنیای پیچیدهتر خردسالی. لونا هستم همراه شما در مسیر اگاهی.
بیشتر بخوانید: بالغ هستید یا کودک؟ چگونه به بلوغ عاطفی و روانی برسیم؟
رشد و تکامل کودک ۱۶ تا ۲۰ ماهه
رشد حرکتی و جسمانی:
-مهارت در حرکت: یک کودک ۱۶ تا ۲۰ ماهه حالا به خوبی راه میرود، میدود و کمتر زمین میخورد. میتواند از پلهها با کمک بالا برود، به آرامی توپ را لگد بزند و روی پنجه بایستد.
-هماهنگی پیشرفته: او قادر است با کمک لیوان را بگیرد و بنوشد، با قاشق غذا بخورد (هرچند هنوز ممکن است بریزد) و در باز کردن کشوها و کابینتها مهارت یافته است.
-چیدن و ساختن: یک کودک ۱۶ تا ۲۰ ماهه میتواند ۳ تا ۴ مکعب را روی هم بچیند، حلقهها را در جای خود قرار دهد و اشکال ساده را در جای مخصوص خود جاگذاری کند.
رشد شناختی و زبانی:
-انفجار واژگان: دایره لغات یک کودک ۱۶ تا ۲۰ ماهه به سرعت در حال گسترش است. او ممکن است ۱۰ تا ۲۰ کلمه معنادار را به کار ببرد و سعی کند کلمات جدید را تکرار کند. برخی کودکان در آستانه گفتن اولین جملات دوکلمهای هستند (مثل “آب بده”، “بابا بیا”).
-درک پیشرفته: او دستورات دو مرحلهای را میفهمد و اجرا میکند (مثلاً “توپ رو بردار و بده به مامان”). به تصاویر آشنا در کتابها اشاره میکند و نام آنها را میگوید.
-بازی نمادین: بازی تخیلی پیچیدهتر میشود. ممکن است عروسکش را بخواباند، به آن غذا بدهد یا وانمود کند با ماشین اسباببازی رانندگی میکند.
بیشتر بخوانید : استرس در کودکان چیست؟ و چگونه بروز می کند؟
رشد اجتماعی-هیجانی:
-ابراز استقلال: یک کودک ۱۶ تا ۲۰ ماهه به شدت خواهان استقلال است. “نه” گفتن، لجبازی و اصرار برای انجام کارها به تنهایی (مثل لباس پوشیدن یا غذا خوردن) بخشی طبیعی از رشد اوست.
-هیجانات پیچیده: دامنه هیجانات او گستردهتر شده است. میتواند حسادت، غرور، شرم و محبت را نشان دهد. ممکن است در جمع کودکان دیگر هنوز بازی موازی انجام دهد، اما به تدریج به آنها توجه و علاقه نشان میدهد.
-دلبستگی و اضطراب: اضطراب جدایی ممکن است همچنان وجود داشته باشد، اما کودک در غیاب شما اندکی مقاومتر شده و با اسباببازی یا فعالیت مورد علاقه خود را سرگرم میکند.
نیازهای مراقبتی ویژه برای کودک ۱۶ تا ۲۰ ماهه
تغذیه: کودک اکنون تقریباً همه غذاهای خانواده را میخورد. به خاطر داشته باشید که اشتهای او ممکن است برخی روزها کم و برخی روزها زیاد باشد که کاملاً طبیعی است. شیر مادر یا شیر خشک دیگر منبع اصلی تغذیه نیست، اما میتواند بخشی از رژیم غذایی باشد.
-خواب: یک کودک ۱۶ تا ۲۰ ماهه معمولاً ۱۱ تا ۱۴ ساعت در شبانهروز میخوابد که شامل یک چرت روزانه (حدود ۱ تا ۲ ساعت) میشود. پایداری در روتین خواب، به تنظیم ریتم او کمک میکند.
-آموزش توالت: برخی کودکان در این سن علائمی از آمادگی برای آموزش توالت نشان میدهند (مثل خشک ماندن برای ساعات طولانیتر بخصوص در طول خواب شب ، ابراز ناراحتی از پوشک کثیف). این آموزش را با آرامش و بدون فشار آغاز کنید.
-ایمنی: با افزایش مهارت او در بالا رفتن و باز کردن درها، ایمنسازی محیط را جدیتر دنبال کنید. قفلهای ایمنی برای کشوها و کابینتها، محافظ برای پنجرهها و نردههای ایمنی همچنان ضروری هستند.
بیشتر بخوانید: چه عواملی باعث پرخاشگری در کودکان می شود؟
بازیها و فعالیت های تقویت کننده رشد و تکامل کودک ۱۶ تا ۲۰ ماهه
۱-بازی با اسباببازیهای هل دادنی و کشیدنی: اسباببازیهایی که کودک میتواند هنگام راه رفتن بکشد یا هل دهد، تعادل و هماهنگی او را تقویت میکند.
۲-بازیهای تخیلی: وسایلی مثل عروسک، ظروف پلاستیکی، تلفن اسباببازی یا کیف خرید در اختیارش بگذارید و تماشا کنید که چگونه دنیای خود را میسازد.
۳-کتاب خواندن تعاملی: کتابهایی با تصاویر بزرگ و رنگارنگ انتخاب کنید. از او بخواهید اشیا را نشان دهد یا صدای حیوانات را تقلید کند.
۴-بازی با مکعبها و جورچینهای ساده: چیدن مکعبها روی هم و حل جورچینهای دو یا سه تکه، مهارت حل مسئله و هماهنگی چشم و دست را تقویت میکند.
۵-بازی با خمیر بازی (نظارتشده): له کردن، شکل دادن و پاره کردن خمیر بازی، مهارتهای حرکتی ظریف و خلاقیت او را پرورش میدهد. درست کردن خمیر با ارد بهترین حالت برای بازی کودک.
۶-بازی در فضای باز: دویدن در حیاط، بازی با توپ یا شن بازی، انرژی او را تخلیه کرده و مهارتهای حرکتی درشت را تقویت میکند.
نگاه روانشناختی: خودمختاری در برابر شرم و تردید
یک کودک ۱۶ تا ۲۰ ماهه در میانه مرحله “خودمختاری در برابر شرم و تردید” اریکسون قرار دارد. او مشتاق است کارها را به تنهایی انجام دهد و استقلالش را اثبات کند. لجبازیها و “نه” گفتنهایش، اعلام موجودیت و تلاش برای کسب کنترل بر محیط است. نقش شما به عنوان والدین، ایجاد تعادل میان حمایت و آزادی است. تا حد امکان به او اجازه دهید کارها را خودش انجام دهد (حتی اگر ناقص یا کثیفکاری همراه باشد) و در عین حال، محدودههای ایمن و قابلپیشبینی برایش تعیین کنید. تحسین تلاشهایش، به جای سرزنش شکستها، به شکلگیری حس اراده و خودباوری در او کمک میکند و از ایجاد احساس شرم و تردید نسبت به تواناییهایش جلوگیری مینماید.
سخن پایانی:
در پایان یادآوری می کنیم هر کودک مسیر رشدی منحصربهفردی را دنبال میکند. چارچوبهای ارائهشده در این مقاله، راهنمایی کلی برای آشنایی شما با مراحل رایج رشد است. اگر در زمینه رشد عاطفی، اجتماعی یا شناختی کودک خود پرسش یا نگرانی دارید، ما مشتاقیم در این مسیر همراه شما باشیم و به پرسشهای شما پاسخ دهیم، با ما در تماس باشید.
شاد و پیروز باشید.